「夜泣きを少しの間放置しても大丈夫？」——安全が確保されていれば、すべての泣きに即対応する必要はありません。見守ってよい泣き方とすぐ駆けつけるべきサインの見分け方、月齢別の待ち時間の目安、放置が危険に...

「泣かせるネントレは愛着障害につながるのでは」と不安な方へ。愛着障害の正しい定義と、ネントレを受けた子どもの愛着・情緒を追跡した研究結果を整理し、赤ちゃんの安心感を守りながら夜のねんねを整える具体策を...

「昼寝だけ寝てくれない」「ネントレは昼寝からでいいの？」という悩みに答えます。昼寝が夜より難しい睡眠の仕組み、月齢別スケジュール表、家庭で今日からできる7ステップ、保育園の実例、朝寝・昼寝の卒業サイン...

乳幼児や子供にも起こりうる睡眠時無呼吸症候群について、原因やいびき・呼吸停止などのサイン、放置した際の影響、検査方法や対処法をまとめて紹介します。 睡眠時無呼吸症候群という病気を聞いたことがありますか...

新生児の夜泣きの原因やひどいときの対処法を、保育士の視点からご紹介します。体内リズムの未発達や睡眠環境、体調面など考えられる理由と、プロや先輩ママの対処法をまとめました。 「新生児の我が子の夜泣きがひ...

「添い乳はいつから大丈夫？」という疑問に、月齢別の目安と安全条件でお答えします。新生児期をおすすめしない理由、首すわり後が扱いやすい理由、窒息を防ぐ寝具の整え方、癖になったときのやめ方まで、夜間授乳に...

ネントレ本は「3つの流派×月齢」で選ぶと迷いません。12冊を添い寝対応・泣かせる度合い・読みやすさで比較し、実際に試した3家庭の記録と安全な睡眠の基本、本では解決しない場合の見分け方までまとめました。...

夜泣きはいつから始まりいつまで続くのか、生後4ヶ月以降に見られる理由や月齢ごとの原因、体内時計や睡眠の仕組みを交えながら、科学的な視点でやさしくご紹介します。 夜泣きがいつからいつまでなのかは、育児中...

おしゃぶりは「正しい時期・正しい使い方」なら寝かしつけの心強い味方。母乳育児との関係、1歳までのSIDS対策との関連、夜中に何度も探して泣くときの対処法、2歳半までに卒業するステップまで、体験例を交え...

赤ちゃんの鼻づまりが夜泣きの原因になることがあります。この記事では鼻づまりが起こる原因や、吸引機や加湿など自宅でできる解消法、病院を受診すべき目安について紹介します。 赤ちゃんの夜泣きで睡眠不足になる...