中学校学校・高等学校教諭第一種免許（家庭科）保有。自治体の子保健センターで子育て関連部署に勤務、乳幼児健診や子育て支援事業などに携わる。 現在は、8歳の男女の双子育児中のライター。自身の経験に基づいた、リアルに役立つ子育て情報や知識を発信しています。