寝入りばなに突然叫び出すわが子。検索すると出てくる「夜驚症の子は頭がいい」という説の真相を、医学的な報告をもとに整理しました。3〜6歳に多い夜驚症の原因、悪夢や夜泣き・てんかんとの見分け方、やってはい...

寝返りを覚えた赤ちゃんが気づけばうつ伏せ寝に。戻すべき？そのままでいい？窒息やSIDSのリスク、月齢別の対応、寝室の安全対策、1歳以降の受診目安までわかりやすくまとめました。 「寝返りができるようにな...

夜間授乳がつらい、でも同じ布団は窒息が心配。添い寝用ベビーベッドの選び方を、高さの合わせ方・隙間対策・安全基準・卒業時期の4軸で解説。買う前に測るべき数値と失敗例もまとめました。 「赤ちゃんと同じベッ...

赤ちゃんの寝返りはいつから？仕組みや月齢別の発達、しない子のための練習方法、寝返りが始まってからの睡眠中の安全対策まで、親の不安に寄り添って解説します。 「赤ちゃんの寝返りっていつから始まるの？」 「...

寝かしつけをしなくても眠れるようになるには、疲れすぎる前の入眠やお昼寝時間の調整、朝早く起こすことなど、睡眠環境を整えるサポートが大切だと紹介しています。 寝かしつけは、赤ちゃんや子供が1人で寝られる...

子供のいびきの原因や放っておくリスク、病院を受診する目安、検査・治療の流れについて解説します。気になる症状がある時の判断材料として参考にしてください。 うちの子供、いびきをかいている。。これって普通な...

「夜泣きを少しの間放置しても大丈夫？」——安全が確保されていれば、すべての泣きに即対応する必要はありません。見守ってよい泣き方とすぐ駆けつけるべきサインの見分け方、月齢別の待ち時間の目安、放置が危険に...

「泣かせるネントレは愛着障害につながるのでは」と不安な方へ。愛着障害の正しい定義と、ネントレを受けた子どもの愛着・情緒を追跡した研究結果を整理し、赤ちゃんの安心感を守りながら夜のねんねを整える具体策を...

「昼寝だけ寝てくれない」「ネントレは昼寝からでいいの？」という悩みに答えます。昼寝が夜より難しい睡眠の仕組み、月齢別スケジュール表、家庭で今日からできる7ステップ、保育園の実例、朝寝・昼寝の卒業サイン...

乳幼児や子供にも起こりうる睡眠時無呼吸症候群について、原因やいびき・呼吸停止などのサイン、放置した際の影響、検査方法や対処法をまとめて紹介します。 睡眠時無呼吸症候群という病気を聞いたことがありますか...