育児中は自分ではなく子供のペースで時間が過ぎていきます。 毎日の寝かしつけがうまくいかないと、貴重な自分の時間が無くなったり睡眠時間が減少したりするので、ストレスがたまってイライラしがちです。 そこで...

子供が毎日寝かしつけしても寝てくれなくて、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 なかなか寝ない理由には、年齢に関係なく共通しているものもあれば、月齢や年齢別の成長や発達段階特有のものもあります。 ...

『寝かしつけの神アイテム』は、いつから使える？ 『赤ちゃんおやすみ、ママひとやすみ』が実現できるグッズ。何歳まで使えるの？ おもちゃ大賞を受賞したおやすみプロジェクターの対象年齢は？ など、寝かしつけ...

赤ちゃんや子供にとってお昼寝は必要なものです。 しかし、お昼寝ってどのタイミングでどれくらいさせるのがいいのでしょうか？ お昼寝をさせようと思ってもなかなか寝てくれない時もあれば、タイミングを間違える...

気がつくと 子供がすごい方向で眠りこけてる、枕に足が乗ってる なんていつものこと。 この寝相の悪さって一体何？寝言も多いし、眠りが浅いの？ と不思議に思う方もいるでしょう。 寝相の悪さを心配して病院に...

子供や赤ちゃんにとっての睡眠は体を日中の疲れから休めるだけでなく、脳の発達、体の成長においても大切なものです。 しかし、現代では子供の夜型化が問題になっていると言います。 「うちの子、他の子より遅くま...

子どもが寝ている間にギシギシ、キューキュー、カチカチと何か音が聞こえる。これってもしかしたら歯ぎしり？ 子どもの歯ぎしりは心配すべきなのか、放っておいていいのか迷ってしまうお母さんは多くいます。 この...

赤ちゃんや子供にとって、眠りはとても大切なものです。 よって、大人に比べても多くの睡眠時間が必要ということはご存知かと思います。 しかし、具体的に必要な睡眠時間とはどれくらいなのでしょうか。 年齢によ...

夜に寝ている子供がいきなり大声で泣き、恐怖の叫び声をあげる、これってもしかして寝ぼけているの？それとも悪夢？あとから聞いても本人は覚えていないようだし… 頻繁にそれが続くようなら、それは夜驚症の可能性...

我が子が寝返りをできるようになった！とその成長に喜んだのもつかの間、気がつくと寝るときに勝手にうつぶせに。 このまま寝かせていていいの？それとも起こしてでも仰向けに戻したほうがいい？戻してもまた気がつ...