子供や赤ちゃんにとっての睡眠は体を日中の疲れから休めるだけでなく、脳の発達、体の成長においても大切なものです。 しかし、現代では子供の夜型化が問題になっていると言います。 「うちの子、他の子より遅くま...

子どもが寝ている間にギシギシ、キューキュー、カチカチと何か音が聞こえる。これってもしかしたら歯ぎしり？ 子どもの歯ぎしりは心配すべきなのか、放っておいていいのか迷ってしまうお母さんは多くいます。 この...

赤ちゃんや子供にとって、眠りはとても大切なものです。 よって、大人に比べても多くの睡眠時間が必要ということはご存知かと思います。 しかし、具体的に必要な睡眠時間とはどれくらいなのでしょうか。 年齢によ...

「さぁ今から寝よう！」そう思った途端、赤ちゃんが泣き出す…そんな光景は多くの家庭でみられます。夜に赤ちゃんが泣き始めると、みんなが眠れなくなるので、何とかして対策したい問題ですよね。 一方で朝までスヤ...

寝ていた子どもが突然「ギャー！」と叫び、目を見開いて汗だく。抱きしめても目線が合わず、話しかけても反応しない――。初めて経験するとパニックになってしまう方も多いのが「夜驚症（やきょうしょう）」です。 ...

我が子が寝返りをできるようになった！とその成長に喜んだのもつかの間、気がつくと寝るときに勝手にうつぶせに。 このまま寝かせていていいの？それとも起こしてでも仰向けに戻したほうがいい？戻してもまた気がつ...

「赤ちゃんと同じベッドで寝ると窒息が心配」「でも別室のベビーベッドだと夜間授乳が大変…」——生後まもない赤ちゃんの寝床選びは、多くのママ・パパが最初にぶつかる悩みではないでしょうか。 その解決策として...

「赤ちゃんの寝返りの仕組みって？必要な運動能力は？」 「寝返りの練習はいつから？どうやって始めるの？」 赤ちゃんは日々、新しい成長を見せてくれます。寝返りをするのも待ち遠しいですね！ この記事では寝返...

寝かしつけは、赤ちゃんや子供が1人で寝られるようになるまで毎日続きます。 ところが、なかなか寝てくれなかったり、グズグズや夜泣きが続いたりなど、連日悩まされている方も多いのではないでしょうか。 寝かし...

うちの子供、いびきをかいている。。これって普通なの？ 大人みたいな大きい音のいびきをかいていても大丈夫？ 病院に連れて行くべきかな、行ったらどんな治療になるのだろう、と心配になる方もいると思います。 ...