気がつくと 子供がすごい方向で眠りこけてる、枕に足が乗ってる なんていつものこと。 この寝相の悪さって一体何？寝言も多いし、眠りが浅いの？ と不思議に思う方もいるでしょう。 寝相の悪さを心配して病院に...

子供や赤ちゃんにとっての睡眠は体を日中の疲れから休めるだけでなく、脳の発達、体の成長においても大切なものです。 しかし、現代では子供の夜型化が問題になっていると言います。 「うちの子、他の子より遅くま...

子どもが寝ている間にギシギシ、キューキュー、カチカチと何か音が聞こえる。これってもしかしたら歯ぎしり？ 子どもの歯ぎしりは心配すべきなのか、放っておいていいのか迷ってしまうお母さんは多くいます。 この...

赤ちゃんや子供にとって、眠りはとても大切なものです。 よって、大人に比べても多くの睡眠時間が必要ということはご存知かと思います。 しかし、具体的に必要な睡眠時間とはどれくらいなのでしょうか。 年齢によ...

寝ていた子どもが突然「ギャー！」と叫び、目を見開いて汗だく。抱きしめても目線が合わず、話しかけても反応しない――。初めて経験するとパニックになってしまう方も多いのが「夜驚症（やきょうしょう）」です。 ...

我が子が寝返りをできるようになった！とその成長に喜んだのもつかの間、気がつくと寝るときに勝手にうつぶせに。 このまま寝かせていていいの？それとも起こしてでも仰向けに戻したほうがいい？戻してもまた気がつ...

「赤ちゃんの寝返りの仕組みって？必要な運動能力は？」 「寝返りの練習はいつから？どうやって始めるの？」 赤ちゃんは日々、新しい成長を見せてくれます。寝返りをするのも待ち遠しいですね！ この記事では寝返...

うちの子供、いびきをかいている。。これって普通なの？ 大人みたいな大きい音のいびきをかいていても大丈夫？ 病院に連れて行くべきかな、行ったらどんな治療になるのだろう、と心配になる方もいると思います。 ...

睡眠時無呼吸症候群という病気を聞いたことがありますか？ 2005年に福知山線の脱線事故で107名の尊い命が奪われた事件がありました。この事件の原因は運転手の居眠り運転でした。そしてその居眠りの原因は睡...

添い寝には赤ちゃんが安心してよく寝る、夜間の授乳が楽に行える、などのメリットがありますが、やり方を間違えると死亡事故につながる危険もあるため、安全に十分配慮して行うことが大切です。 そこで今回は、添い...