赤ちゃんや子供にとって、眠りはとても大切なものです。 よって、大人に比べても多くの睡眠時間が必要ということはご存知かと思います。 しかし、具体的に必要な睡眠時間とはどれくらいなのでしょうか。 年齢によ...

夜に寝ている子供がいきなり大声で泣き、恐怖の叫び声をあげる、これってもしかして寝ぼけているの？それとも悪夢？あとから聞いても本人は覚えていないようだし… 頻繁にそれが続くようなら、それは夜驚症の可能性...

我が子が寝返りをできるようになった！とその成長に喜んだのもつかの間、気がつくと寝るときに勝手にうつぶせに。 このまま寝かせていていいの？それとも起こしてでも仰向けに戻したほうがいい？戻してもまた気がつ...

「赤ちゃんの寝返りの仕組みって？必要な運動能力は？」 「寝返りの練習はいつから？どうやって始めるの？」 赤ちゃんは日々、新しい成長を見せてくれます。寝返りをするのも待ち遠しいですね！ この記事では寝返...

うちの子供、いびきをかいている。。これって普通なの？ 大人みたいな大きい音のいびきをかいていても大丈夫？ 病院に連れて行くべきかな、行ったらどんな治療になるのだろう、と心配になる方もいると思います。 ...

睡眠時無呼吸症候群という病気を聞いたことがありますか？ 2005年に福知山線の脱線事故で107名の尊い命が奪われた事件がありました。この事件の原因は運転手の居眠り運転でした。そしてその居眠りの原因は睡...

添い寝には赤ちゃんが安心してよく寝る、夜間の授乳が楽に行える、などのメリットがありますが、やり方を間違えると死亡事故につながる危険もあるため、安全に十分配慮して行うことが大切です。 そこで今回は、添い...

赤ちゃんの夜泣きで睡眠不足になるということは、子育てをするほとんどのお父さんお母さんが経験します。 苦しそうに泣いている赤ちゃんをみると、なんとかしてあげたいと色々な原因を考えますが、実際夜泣きの原因...