子育てをしているとさまざまなお悩みってありますよね。 この記事では、不定期で読者の方から募集した質問に専門家の先生が回答します。 今回も、小児科医でありIPHI妊婦と子どもの睡眠コンサルタントの資格を...

大人も子供も睡眠不足が肥満の原因になるって聞いたことがあるけど、それって本当？ 赤ちゃんが眠らなくて困っているけど、これって食欲にも関係するのかな？ 添い乳をすると寝るのは、お腹が空いていたから？ こ...

ネントレと呼ばれるねんねトレーニング。 「やってみたいけれど本当に必要？」「自分のためにも赤ちゃんのためにも、いいって聞くけど本当？」 と興味はあるけどなかなか始められないお父さん、お母さん。 ネント...

世界中を脅かし、私たちの生活までも変えてしまったコロナウイルス（COVID-19）の影響は、まだ終わりが見えてきません。 赤ちゃんや子供はもちろん自分も感染しないようにと仕事をするにも買い物に行くにも...

眠る時間が長い赤ちゃんにとって、よりよい睡眠環境のために快適な赤ちゃん用布団を選んであげたいですよね。 夏や冬、季節によっても布団を選ぶポイントは変わってきます。 今回は赤ちゃん用の布団を選ぶときに気...

「就寝前の読み聞かせは、なぜいいの？」 「寝かしつけにぴったりの絵本って、どんなもの？」 「子どもに何度も読むように言われたら、どうしたらいいの？」  そんな寝かしつけ絵本に対する疑問を解決し、多くの...

子育てをしているとさまざまなお悩みってありますよね。 この記事では、不定期で読者の方から募集した質問に専門家の先生が回答します。 今回は、小児科医でありIPHI妊婦と子どもの睡眠コンサルタントの資格も...

「子ども用の枕はこれでいいの？」「いつから必要なの？」と疑問に思ったことはありませんか。 タオルケットで代用していたり、絶壁防止枕を使用していたり、中にはママと一緒の枕を使っているお子さんもいらっしゃ...

「赤ちゃんが就寝前にギャン泣き！これは何泣き？」 「何をしても泣き止まない寝ぐずりに対策はあるの？」 寝ぐずりは赤ちゃん自身も「寝たいのに寝れない！」状態です。 寝ぐずりを理解し、ぴったりの対策を見つ...

「眠くなったらおっぱいを飲ませれば寝たのに、なかなか寝なくなった」 「今までは抱っこをしたらすぐに泣き止んでいたのになかなか泣き止まない」 「添い寝も効果なしでぐずぐず、オムツも濡れていないし、赤ちゃ...