夜中に何度も起きる赤ちゃんに疲れているママ・パパへ。月齢別の原因と、今夜から実践できる寝かしつけ・寝室環境の見直し方を、専門知識と体験例を交えてやさしく解説します。 「赤ちゃんが夜中に何度も起きる」の...

夜泣きは生後6か月ごろに始まり、6〜11か月でピーク、1歳半〜2歳で落ち着く子が多いとされます。月齢別の傾向早見表、6つの原因、今夜から試せる対策7つ、受診の目安までを0〜3歳に絞って解説します。 結...

夜泣きでイライラしてしまう自分を責めていませんか。赤ちゃんは親の表情や声色を敏感に感じ取りますが、一度のイライラで親子関係が壊れることはありません。研究でわかっていることと、今夜から試せる具体的な対処...

赤ちゃんがぐっすり寝るには、月齢に合った「起きていられる時間」と光・温度・音の整え方がカギです。月齢別の睡眠時間目安、今夜から試せる入眠儀式、夜泣きが続くときのチェックリストをまとめました。 「やっと...

「夜泣きを少しの間放置しても大丈夫？」——安全が確保されていれば、すべての泣きに即対応する必要はありません。見守ってよい泣き方とすぐ駆けつけるべきサインの見分け方、月齢別の待ち時間の目安、放置が危険に...

新生児の夜泣きの原因やひどいときの対処法を、保育士の視点からご紹介します。体内リズムの未発達や睡眠環境、体調面など考えられる理由と、プロや先輩ママの対処法をまとめました。 「新生児の我が子の夜泣きがひ...

夜泣きだけで発達障害は判断できません。ただしASDやADHDのある子は睡眠の困りごとを抱えやすいことも分かっています。年齢別の目安、チェックリスト、相談先、家庭でできる工夫を保育士がまとめました。 「...

夜泣きはいつから始まりいつまで続くのか、生後4ヶ月以降に見られる理由や月齢ごとの原因、体内時計や睡眠の仕組みを交えながら、科学的な視点でやさしくご紹介します。 夜泣きがいつからいつまでなのかは、育児中...