子どもが寝れないのはなぜ？まず知っておきたい原因「夜になっても子どもがなかなか寝てくれない」「寝かしつけに毎晩1時間以上かかってしまう」とお悩みではありませんか。赤ちゃんから小学生まで、子どもの睡眠ト...

「ベッドの位置を変えたら、本当に子供の寝つきは良くなるの？」——結論からお伝えすると、子供の寝室レイアウトは睡眠の質を大きく左右します。子供は大人よりも光・音・温度といった環境刺激に敏感で、ベッドの向...

「寝る前にスマホやタブレットを見せていると、子供がなかなか寝つかない」「寝室のテレビをつけたままだと夜中に何度も起きてしまう」──そんな悩みを抱える保護者の方は少なくありません。その背景には、画面から...

赤ちゃんの「寝かせる姿勢」が気になる理由生まれたばかりの赤ちゃんを前にして、「どの向きで寝かせればいいの？」「うつ伏せになっていたら戻したほうがいい？」と不安になる親御さんはとても多いものです。特に新...

この記事を読めば、 kipkip（キップキップ）おやすみプロジェクターはどんな商品？ kipkip（キップキップ）おやすみプロジェクターを使ってみた感想は？ kipkip（キップキップ）おやすみプロジ...

子どもがよく寝るためには、昼間の過ごし方にもヒントがあります。 しっかり遊んで疲れた日は、よく寝てくれたなぁ、って実体験を持つ人も多いかもしれません。 ただ、「しっかり遊ぶ」と言われても、どんなことを...

赤ちゃんの寝かしつけといえば、やさしい声で「子守唄」を歌う、というイメージがありますよね。日本だけではなく、世界各地で様々な子守唄が歌い継がれています。 けれど、どうして寝かしつけに子守唄が役立つので...

抱っこひもやスリングは、外出時や寝かしつけのときに活躍してくれます。 「種類が多くて選べない！」「どれが実際に良いの？」という方も多いかもしれません。 でも、実は赤ちゃんを寝かせるのに抱っこひもはおす...

赤ちゃんの寝かしつけにベビーマッサージが良い、と聞いたことがありませんか？ 試してみたい、と思う反面、正しい方法や手順を学ぶ必要があるのかなと、難しそうな印象があるかもしれません。 この記事では、ベビ...

大人も子供も睡眠不足が肥満の原因になるって聞いたことがあるけど、それって本当？ 赤ちゃんが眠らなくて困っているけど、これって食欲にも関係するのかな？ 添い乳をすると寝るのは、お腹が空いていたから？ こ...