大人も子供も睡眠不足が肥満の原因になるって聞いたことがあるけど、それって本当？ 赤ちゃんが眠らなくて困っているけど、これって食欲にも関係するのかな？ 添い乳をすると寝るのは、お腹が空いていたから？ こ...

「就寝前の読み聞かせは、なぜいいの？」 「寝かしつけにぴったりの絵本って、どんなもの？」 「子どもに何度も読むように言われたら、どうしたらいいの？」  そんな寝かしつけ絵本に対する疑問を解決し、多くの...

「子ども用の枕はこれでいいの？」「いつから必要なの？」と疑問に思ったことはありませんか。 タオルケットで代用していたり、絶壁防止枕を使用していたり、中にはママと一緒の枕を使っているお子さんもいらっしゃ...

なかなか夜に寝てくれず、気がつけば昼夜逆転している赤ちゃんもいます。 そんな夜行性の赤ちゃんと生活するお父さんやお母さんの生活への負担はなかなか大きいものです。 一体どうやったら夜に寝てくれるようにな...

育児中は自分ではなく子供のペースで時間が過ぎていきます。 毎日の寝かしつけがうまくいかないと、貴重な自分の時間が無くなったり睡眠時間が減少したりするので、ストレスがたまってイライラしがちです。 そこで...

抱っこで寝かしつけた赤ちゃん。寝床に下ろして寝かせようとすると背中に床に触れた瞬間、ぱちっと目を覚ましてぐずりだす。まるで背中に目覚めのスイッチが入っているかのようですよね。 これって新生児に見られる...

子供が毎日寝かしつけしても寝てくれなくて、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 なかなか寝ない理由には、年齢に関係なく共通しているものもあれば、月齢や年齢別の成長や発達段階特有のものもあります。 ...

『寝かしつけの神アイテム』は、いつから使える？ 『赤ちゃんおやすみ、ママひとやすみ』が実現できるグッズ。何歳まで使えるの？ おもちゃ大賞を受賞したおやすみプロジェクターの対象年齢は？ など、寝かしつけ...

新生児の赤ちゃんは、なかなか寝てくれないことも多く毎日寝かしつけに苦戦しているママも多いのではないでしょうか。 今回は赤ちゃんがなかなか寝ない原因として考えられることと、寝かしつけをスムーズに行うため...

「お昼寝しない子どもは、そのままでいいの？」 「夜のネントレは分かるけれど、昼もネントレできるの？」 保育園では基本的な生活習慣の指導を行っています。実は、その中に正しい睡眠のためのネントレがあるので...