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「お昼寝しない子どもは、そのままでいいの?」 「夜のネントレは分かるけれど、昼もネントレできるの?」 保育園では基本的な生活習慣の指導を行っています。実は、その中に正しい睡眠のためのネントレがあるので...
睡眠時無呼吸症候群という病気を聞いたことがありますか? 2005年に福知山線の脱線事故で107名の尊い命が奪われた事件がありました。この事件の原因は運転手の居眠り運転でした。そしてその居眠りの原因は睡...
「新生児の我が子の夜泣きがひどい。休息できない...」というママは多いものです。 「何が原因?何をしたら泣き止むの?」と、生まれたばかりの我が子に叫びたくなる夜もあることと思います。 実は新生児が夜に...
夜泣きは、2歳や3歳になって突然始まることがあります。また、乳児期に終わったはずの夜泣きが、2歳や3歳で再発する場合もありますよね。 原因としてチェックして頂きたいポイント&夜泣きに関する研究で高い成...
添い寝には赤ちゃんが安心してよく寝る、夜間の授乳が楽に行える、などのメリットがありますが、やり方を間違えると死亡事故につながる危険もあるため、安全に十分配慮して行うことが大切です。 そこで今回は、添い...
「人気の安眠ガイドって?」 「ジーナ式って何?」 「ネントレ絵本って?」 気になるジーナ式から安眠ガイド、ネントレ絵本まで人気の10冊を紹介します。育児中でも手に取りやすいネントレ本をランキング形式で...
夜泣きがいつからいつまでなのかは、育児中のママにとって、”最大の悩み”と言っても過言ではありません。 とても深い悩みなのに、よく聞く解決方法は「愛情をたっぷり注いで」など、何とも曖昧...。 今回は、...
子どもを持つ親であれば、誰しも赤ちゃんの寝かしつけに時間を費やした経験があると思います。 そんなとき、赤ちゃんのスムーズな入眠を助けるのが、おしゃぶりです。 実際にどのように使えばぐっすり眠れるのか気...
赤ちゃんの夜泣きで睡眠不足になるということは、子育てをするほとんどのお父さんお母さんが経験します。 苦しそうに泣いている赤ちゃんをみると、なんとかしてあげたいと色々な原因を考えますが、実際夜泣きの原因...
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