基礎知識 【医師解説】寝不足は肥満の原因?睡眠時間と食欲の関係や添い乳に潜む罠とは? 大人も子供も睡眠不足が肥満の原因になるって聞いたことがあるけど、それって本当? 赤ちゃんが眠らなくて困っているけど、これって食欲にも関係するのかな? 添い乳をすると寝るのは、お腹が空いていたから? こ... 桑島 梓
基礎知識 【医師解説】子供のウイルス対策!睡眠と食事で免疫システムを整えよう 世界中を脅かし、私たちの生活までも変えてしまったコロナウイルス(COVID-19)の影響は、まだ終わりが見えてきません。 赤ちゃんや子供はもちろん自分も感染しないようにと仕事をするにも買い物に行くにも... 桑島 梓
睡眠グッズ 【赤ちゃん布団】正しい選び方は?西川,サンデシカ,ミッフィーなどおすすめもご紹介 眠る時間が長い赤ちゃんにとって、よりよい睡眠環境のために快適な赤ちゃん用布団を選んであげたいですよね。 夏や冬、季節によっても布団を選ぶポイントは変わってきます。 今回は赤ちゃん用の布団を選ぶときに気... YUIKA
基礎知識 赤ちゃんの寝ぐずりの原因と対策を解説!うまく付き合ってストレス緩和! 「赤ちゃんが就寝前にギャン泣き!これは何泣き?」 「何をしても泣き止まない寝ぐずりに対策はあるの?」 寝ぐずりは赤ちゃん自身も「寝たいのに寝れない!」状態です。 寝ぐずりを理解し、ぴったりの対策を見つ... 松村 彩
基礎知識 これって睡眠退行?気になる疑問に医師がお答えします! 「眠くなったらおっぱいを飲ませれば寝たのに、なかなか寝なくなった」 「今までは抱っこをしたらすぐに泣き止んでいたのになかなか泣き止まない」 「添い寝も効果なしでぐずぐず、オムツも濡れていないし、赤ちゃ... 桑島 梓
寝かしつけ 【医師解説】赤ちゃんの睡眠リズムの作り方と長く寝かせるためのコツとは? なかなか夜に寝てくれず、気がつけば昼夜逆転している赤ちゃんもいます。 そんな夜行性の赤ちゃんと生活するお父さんやお母さんの生活への負担はなかなか大きいものです。 一体どうやったら夜に寝てくれるようにな... 桑島 梓
寝かしつけ 子供の寝かしつけって何歳まで?イライラしないための3つのポイント 育児中は自分ではなく子供のペースで時間が過ぎていきます。 毎日の寝かしつけがうまくいかないと、貴重な自分の時間が無くなったり睡眠時間が減少したりするので、ストレスがたまってイライラしがちです。 そこで... YUMI
寝かしつけ 【医師解説】背中スイッチの攻略法とは?モロー反射との関係を理解しよう 抱っこで寝かしつけた赤ちゃん。寝床に下ろして寝かせようとすると背中に床に触れた瞬間、ぱちっと目を覚ましてぐずりだす。まるで背中に目覚めのスイッチが入っているかのようですよね。 これって新生児に見られる... 桑島 梓
寝かしつけ 【年齢別】家庭科教員が伝授する早く寝かしつけるための方法4選 子供が毎日寝かしつけしても寝てくれなくて、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 なかなか寝ない理由には、年齢に関係なく共通しているものもあれば、月齢や年齢別の成長や発達段階特有のものもあります。 ... YUMI
睡眠グッズ 【年齢別】子どもの睡眠お役立ちグッズ11選!成長に合わせたアイテムをご紹介! 『寝かしつけの神アイテム』は、いつから使える? 『赤ちゃんおやすみ、ママひとやすみ』が実現できるグッズ。何歳まで使えるの? おもちゃ大賞を受賞したおやすみプロジェクターの対象年齢は? など、寝かしつけ... 松村 彩