赤ちゃんの寝室に暖房は必要？まず知っておきたい基本冬の夜、赤ちゃんを寝かしつけたあとに「寝室が寒すぎないかな」「でも暖房をつけっぱなしにするのは心配」と悩む方は多いのではないでしょうか。赤ちゃんは体温...

冬の赤ちゃんの寝室、温度計が必要な理由冬になると「赤ちゃんが寒がっていないかな？」「暖房を強くしすぎていないかな？」と、寝室の温度が気になりますよね。大人が感じる体感温度と、赤ちゃんが快適に感じる温度...

赤ちゃんの寝室に湿度計が必要な理由「エアコンをつけているのに、赤ちゃんが夜中に何度も泣いて起きてしまう」「朝起きたら喉がゼロゼロしている」——そんなときに見直したいのが寝室の湿度です。赤ちゃんは大人よ...

赤ちゃんの寝室に遮光カーテンは必要？光と眠りの深い関係「赤ちゃんが朝早く起きてしまう」「お昼寝が15分で終わる」「夕方の西日でぐずる」——そんなお悩みを抱えるママ・パパは少なくありません。実はその原因...

赤ちゃんの寝室に空気清浄機を置くなら「場所選び」が9割赤ちゃんの寝室に空気清浄機を導入したものの、「ベビーベッドのすぐ横に置いていいの？」「風が直接当たって冷えないかな…」と置き場所に迷う親御さんはと...

冬の赤ちゃんの寝室、温度は何度が正解？冬の寒い夜、「赤ちゃんが寒くて泣いてしまわないかな」「でも暖めすぎも心配…」と悩むパパママは多いのではないでしょうか。実は赤ちゃんは大人よりも体温調節機能が未熟で...

「赤ちゃんが夜中に何度も起きる」のはなぜ？まず知っておきたい基礎「ようやく寝たと思ったのに、1〜2時間でまた泣いて起きる」「夜中に5回も起こされてヘトヘト…」。そんな悩みを抱えるママ・パパはとても多い...

赤ちゃんの寝室にカビが生えるとどうなる？まず知っておきたいリスク「ベビーベッドの裏側に黒い点々が…」「布団を上げたら畳がしっとり…」そんな発見にドキッとした経験はありませんか。赤ちゃんは1日の大半を寝...

赤ちゃんの「セルフねんね」とは？まず知っておきたい基本「セルフねんね」とは、赤ちゃんが抱っこや授乳、トントンなどの大人の介入なしに、自分の力で眠りにつくことを指します。寝かしつけに毎晩1時間以上かかる...

赤ちゃんの寝室にホワイトノイズが注目される理由「やっと寝たと思ったのに、ドアの音でまた泣き出した…」「夜中に何度も起きて、抱っこのたびに親もヘトヘト」。0歳の赤ちゃんを育てていると、こんな場面に毎日の...