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子どもがよく寝るためには、昼間の過ごし方にもヒントがあります。 しっかり遊んで疲れた日は、よく寝てくれたなぁ、って実体験を持つ人も多いかもしれません。 ただ、「しっかり遊ぶ」と言われても、どんなことを...
こんにちは! 知育ガジェットブロガーのkiyoです。 毎日育児に向き合っていらっしゃる お母さん、お父さんに、 最強ツールのご紹介です! と思っていただけること間違いなしの情報が 盛り沢山なので、最後...
ナルコレプシーという病気を聞いたことがありますか? 居眠り病と呼ばれるこの病気は何気無く生活している中で、楽しいことがあり笑っている最中でも、突然強い眠気に襲われ、スッと眠ってしまう病気です。 いつも...
生まれて数ヶ月は、1日の中で何度も泣く赤ちゃんもいれば、長時間眠る赤ちゃんもいますね。これは、母乳の栄養バランスが起因していることがあります。 母乳は、ママの食事から作られます。 この記事では、赤ちゃ...
赤ちゃんの寝かしつけといえば、やさしい声で「子守唄」を歌う、というイメージがありますよね。日本だけではなく、世界各地で様々な子守唄が歌い継がれています。 けれど、どうして寝かしつけに子守唄が役立つので...
子育てをしているとさまざまなお悩みってありますよね。 この記事では、不定期で読者の方から募集した質問に専門家の先生が回答します。 今回も、小児科医でありIPHI妊婦と子どもの睡眠コンサルタントの資格を...
抱っこひもやスリングは、外出時や寝かしつけのときに活躍してくれます。 「種類が多くて選べない!」「どれが実際に良いの?」という方も多いかもしれません。 でも、実は赤ちゃんを寝かせるのに抱っこひもはおす...
赤ちゃんの寝かしつけにベビーマッサージが良い、と聞いたことがありませんか? 試してみたい、と思う反面、正しい方法や手順を学ぶ必要があるのかなと、難しそうな印象があるかもしれません。 この記事では、ベビ...
突然「ぎゃーーーー!」と始まる夜泣き。 どうして泣きやまないの?お隣さんに聞こえたらどうしよう・・・と、子育て中にストレスを感じる親御さんも多いのではないでしょうか。 今回は夜泣きなど子育て中にイライ...
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