下の子の誕生をきっかけに、卒業したはずの上の子の夜泣きが復活。赤ちゃん返りで眠りが乱れる理由と、2〜5歳向けの具体的な対策、きょうだいが同時に泣いたときの動き方を丁寧に解説します。 下の子が生まれてか...

慣らし保育が始まった途端に子どもの睡眠リズムが崩れた…そんな悩みは珍しくありません。原因を昼寝・疲れ・環境の3つから整理し、0歳〜3歳の月齢別に無理なく立て直すコツをまとめました。 慣らし保育が始まる...

アトピーの子どもが夜中にかゆみで起きてしまう悩みに。寝室の温度・湿度、寝具やパジャマの選び方、入浴と保湿のタイミング、かきむしり対策まで、0歳〜小学生の年齢別に今夜から実践できる方法を紹介します。 夜...

生後6ヶ月ごろから増える「歯の生え始めの夜泣き」。よだれや指しゃぶりなどの見分け方、月齢別の歯が生える時期、歯固めや就寝前ケアなど今夜から試せる対策7つ、受診の目安までまとめて解説します。 「歯が生え...

双子の夜泣きが同時に始まると、体が2つ欲しくなりますよね。この記事では、同時対応の優先順位や寝室環境の整え方、ワンオペでも少しラクになる工夫を、実体験を交えて紹介します。 双子の夜泣きが「同時」に起き...

せっかく落ち着いた夜泣きが保育園入園後に再発…そんな悩みに寄り添い、原因と月齢別の対策、パパママの心を軽くするヒントをまとめました。 「やっと夜泣きが落ち着いたのに…」入園後の再発に悩むパパママへ順調...

断乳を始めたら夜泣きが増えて心が折れそう…そんなママパパへ。断乳後に夜泣きが増える理由と、無理なく乗り越えるコツをわかりやすくまとめました。 断乳のタイミングで夜泣きが増えるのは本当？まず知っておきた...

「昨日までよく寝ていたのに、生後4ヶ月に入って急に夜泣きが始まった…」と悩むママパパへ。睡眠退行やメンタルリープなど考えられる原因と、今夜から試せる対処法をわかりやすくまとめました。 生後4ヶ月で急に...

生後3ヶ月で急に夜泣きが始まると「昨日まで寝てくれていたのに…」と戸惑いますよね。この記事では考えられる原因と、今夜から実践できる対処法を、親子に寄り添って丁寧に解説します。 生後3ヶ月で急に夜泣きが...

卒業したはずの夜泣きが3歳で復活…戸惑う親御さんへ。原因の切り分け方、夜驚症との違い、今夜からできる対処法を、見分けチェックリストや記録の付け方とあわせて具体的に紹介します。 3歳で夜泣きが急に始まっ...